Το φαρμακείο που πρέπει να έχω όταν ταξιδεύω

Πριν από κάθε ταξίδι

Μακριά από το σπίτι πρέπει να προσέξουμε να έχουμε μαζί μας ορισμένα απαραίτητα φάρμακα που λόγω των αργιών ή πολύ περισσότερο αν βρισκόμαστε μακριά από φαρμακείο μπορεί να τα έχουμε ανάγκη και να μην τα βρίσκουμε.
Τα πιο πολλά φάρμακα από αυτά είναι γνωστά σε όλους.

Αν παίρνουμε ήδη καθημερινά φάρμακα είτε γιατί ακολουθούμε κάποια θεραπεία, ή πάσχουμε και πρέπει να παίρνουμε καθημερινά την αγωγή μας (πχ αντιπηκτικά φάρμακα) πρέπει να θυμηθούμε να τα πάρουμε μαζί μας. 
Επίσης καλό είναι να θυμηθούν οι γυναίκες να έχουν μαζί τους, έστω προληπτικά, τα παυσίπονα που παίρνουν για κοιλιακά άλγη κατά την διάρκεια της έμμηνου ρήσεως και ότι άλλο είναι απαραίτητο.

Φαρμακείο πρώτης ανάγκης

Μπορείτε να έχετε έτοιμο ένα βασικό σκελετό για το φαρμακείο των διακοπών στον οποίο θα προσθέτετε κάθε φορά τα ιδιαίτερα προϊόντα που θα χρειασθεί ο καθένας.

Ένα απλό βασικό φαρμακείο θα πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα

• για μικροτραυματισμούς (αντισηπτικό, επιδεσμικά, φροντίδα για εγκαύματα),

• για τον ήλιο (αντηλιακό προσώπου και σώματος, καταπραϋντικό για ηλιακά εγκαύματα),

• για τα έντομα και τις τσούχτρες (εντομοαπωθητικό, ανακούφιση από τσιμπήματα εντόμων),

• για μικροπροβλήματα υγείας ( παυσίπονο, αντιερεθιστικό κολλύριο για τα μάτια, κάτι για τη ναυτία).

Ο ταξιδιώτης συνιστάται να έχει μαζί του ένα φαρμακείο πρώτων βοηθειών προκειμένου να είναι σε θέση να διαχειριστεί μόνος του πιθανά προβλήματα υγείας που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού και επιπλοκές αν πάσχει από κάποιο χρόνιο νόσημα.

Το απαραίτητο μικρό φαρμακείο πρέπει να περιέχει τα εξής φάρμακα 

 

  • Τοπικά δρώντα φάρμακα. Είναι φάρμακα για τοπική χρήση (όπως πληγές, εγκαύματα, τσιμπήματα και μικροτραυματισμοί). Απαραίτητα εδώ είναι 
  • γάζες
  • Αντιβιοτικές και ειδικές αλοιφές, επίδεσμοι, Ελαστικός επίδεσμος για διαστρέμματα, αυτοκόλλητοι επίδεσμοι κάποια πούδρα.
  • Αντιεμετικά: Κυρίως αυτοί που ταξιδεύουν  με πλοίο ή αυτοκίνητο και έχουν ευαισθησία, μια ώρα πριν το ταξίδι τους πρέπει να πάρουν ένα απλό αντιεμετικό.
  • Αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές αλοιφές και κρέμες
  • Γάντια μιας χρήσης
  • Βαμβάκι
  • Θερμόμετρο

Το περιεχόμενο του φαρμακείου εξαρτάται από τον προορισμό, τη διάρκεια του ταξιδιού, το σκοπό του ταξιδιού και την κατάσταση υγείας του ταξιδιώτη.

Αντιόξινα

Και για τα ταξίδια του εξωτερικού αλλά και του εσωτερικού, όσοι πάσχουν από παθήσεις του ανωτέρου πεπτικού, πρέπει να έχουν μαζί τους κάποιο αντιόξινο.

Προφύλαξη από διαρροϊκές καταστάσεις

Επειδή οι συνθήκες διαβίωσης αλλά κυρίως οι συνήθειες διατροφής μας τα ταξίδια μας γενικώς αλλάζουν, καλό θα είναι να εφοδιασθεί ο ταξιδιώτης και με κάποιο αντιδιαρροϊκό φάρμακο.

Μια άλλη χρήσιμη ομάδα φαρμάκων  είναι τα αναλγητικά,

Τα οποία δρουν και σαν αντιπυρετικά φάρμακα.
Διάφορα αντισταμινικά σκευάσματα σε δισκία ή σε αλοιφές, για τσιμπήματα και αλλεργικές καταστάσεις.
Αμιγώς αντιαλλεργικά, κορτιζονούχα φάρμακα, ιδιαίτερα για όσους έχουν προδιάθεση σε αλλεργίες.

Αντιβίωση

Εάν κάποιος πάσχει συχνά από, αναπνευστικές λοιμώξεις ή λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, θα πρέπει να έχει μαζί του κάποια γνωστή σε αυτόν αντιβίωση για το χρονικό διάστημα του ταξιδιού του.

Κολλύριο Επίσης πάντα να έχετε Αντηλιακό, Εντομοαπωθητικά


Τέλος καλό είναι να έχετε μαζί σας αντιβακτηριακά μαντιλάκια χεριών και αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών (τουλάχιστον 60% αλκοόλη)


Επειδή ποτέ δεν ξέρεις πότε θα σας χρειαστεί κάτι, καλό είναι να ελέγξουμε το φαρμακείο πριν από κάθε ταξίδι για να μη μας βρει “η κακιά στιγμή” απροετοίμαστους!

You may also like ...

Loading